お知らせ

【2024/11/14】

2024年12月のレッスンスケジュールをUPしました。下記のGoogleカレンダーをご覧ください。

今年ももうあと1ヶ月半なんて😳びっくりします。この秋はまた研修にて学びを深めてきました。皆さまに還元できるように精進いたします✨ 楽しいレッスンを楽しみにしておいてくださいネ❤️笑

いつからスイッチ入れても💡遅くない！＾＾

冬本番はもう目の前⛄️寒くなり、身体がコチコチになる前に。今から、身体を心地よく動かす習慣をつけていきましょう🔥

今月&2024年内も

レッスンでお待ちしています＾＾

■🌳長居公園サークル

11/19・12/10(火) 13:15-14:45/90分

■☀️朝活オンラインレッスン

11/22・29・30(金土日) 8:00-9:00/60分

※その他、リクエストも募集中です。

■6/14(金)19:00-20:00〜

中百舌鳥にOpenする Pilates studio.77にて、夜ヨガのレッスンを行なっています❣️❣️

🔰初めてのかたも、一度チャレンジしてみませんか？まずは日頃、カチコチになった身体をほぐしましょう。皆さまのご参加をお待ちしています。お気軽にお問い合わせください。

（※LINEで詳細や、レッスン情報を配信しています。LINEの友達追加は、ページ下部をご参照ください）

【2024/10/1】ヨガイベントのお知らせ

終了しました

春にひきつづき、この秋も🎃 外ヨガを行なうことになりました🍃

今回もお楽しみのランチは😘

道明寺の人気店「すみれ食堂」さんのお弁当をお願いしています⤴︎⤴︎

大阪市内からも電車で35分。

自然いっぱいの南大阪-奈良です🤭⛰️

気持ちのいい外で

一度ヨガをしてみませんか？？

奮ってご参加くださいませ😊✨

詳細は、こちらのInstagram投稿をご覧ください↓↓

https://www.instagram.com/p/DAgTO1XzIY9/?igsh=dXV3OHNpd285bWVx

【2024/7/24】ヨガイベントのお知らせ

終了しました

昨年、久しぶりに行なったヨガイベント(リストラティブヨガとランチ) が好評でしたので、今年も開催することになりました。

夏の身体のメンテナンス。

ゆっくり身体を解いて.. 休めて..

身体を回復させていきます。

ヨガレッスンの後のお楽しみは、薬膳を取り入れた、美味しいランチBOXをいただきます。

お盆休み真只中ですが (笑)

ぽっかり予定が空いている〜というかたのご参加をお待ちしています。

開催場所：道明寺 Jichanchi

開催日：2024年8月13日(火)

時間：10:30-13:00

【2024/4/1】ヨガイベントのお知らせ　

終了しました

ひさびさに🧘‍♀️外ヨガを行なう予定です🍃

皆さま、4/13(土)の午前中🗓️予定を空けておいてくださいね！！道明寺の人気店「すみれ食堂」さんのお弁当をお願いできることになりました。

春の陽気をたっぷり吸って…

のんびり自然の中で過ごしましょう。

奮ってご参加くださいませ😊✨

詳細は、こちらのInstagram投稿をご覧ください↓↓

https://www.instagram.com/p/C5ONJzDS_T3/?igsh=MXZiaWhxbDZxNDlkeg==

Lesson Schedule

→カレンダーが見れない方は、コチラをご覧ください

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