お知らせ

【2025/3/11】

2025年4月のレッスンスケジュールをUPしました。下記のGoogleカレンダーをご覧ください。

担当させていただいているフィットネスクラブ/春からのスケジュールも出揃いました！

いくつかのレッスンがリニューアル、新しく始まるクラスもあります♡

また春からも色んなクラスで、心機一転。

皆さまにお会いできるのを楽しみにしています♬

※会員制以外のレッスンは、1回ずつのご参加(単発受講)も可能です。詳細はHPの【Lessonのページ】をご覧ください。そのほかご不明な点がございましたら、お気軽に下記フォームよりお問い合わせください。

🌳長居サークルレッスン (長居/studio THIRD SPACE)

4/10 (木)13:15-14:45/90分

☀️朝活オンラインレッスン

3/22(土)ほか(金土) 8:00-9:00/60分

※その他、リクエストも募集中です。

【月曜日】

◎さくら坂(河南町) 10:00-11:30

【火曜日】

◎studio GT(上本町) 11:00-12:00 ※月3回

◎Jichanchi(藤井寺) 19:00-20:30

【水曜日】

◎ルネサンス阿倍野 14:15-15:00 ※会員制

◎さくら坂(河南町) 20:00-21:30

【木曜日】

◎studio THIRD SPACE(長居) 10:30-11:30 ヨガ&ピラティス ※会員制/単発参加可

◎studio THIRD SPACE(長居) 11:45-12:45 ヨガ ※会員制

【金曜日】

◎ルネサンス狭山 11:45-12:30 ※会員制

◎ルネサンス狭山 12:45-13:15 ※会員制

【日曜日】

◎edobori(江戸堀/大阪市西区) 10:30-11:45

◎ルネサンス江坂 13:50-14:35 ※会員制

◎ルネサンス江坂 14:50-16:05 ※会員制/単発参加可

🔰初めてのかたも、一度チャレンジしてみませんか？まずは日頃、カチコチになった身体をほぐしましょう。皆さまのご参加をお待ちしています。お気軽にお問い合わせください。

（※LINEで詳細や、レッスン情報を配信しています。LINEの友達追加は、ページ下部をご参照ください）

【2024/10/1】ヨガイベントのお知らせ

終了しました

春にひきつづき、この秋も🎃 外ヨガを行なうことになりました🍃

今回もお楽しみのランチは😘

道明寺の人気店「すみれ食堂」さんのお弁当をお願いしています⤴︎⤴︎

大阪市内からも電車で35分。

自然いっぱいの南大阪-奈良です🤭⛰️

気持ちのいい外で

一度ヨガをしてみませんか？？

奮ってご参加くださいませ😊✨

詳細は、こちらのInstagram投稿をご覧ください↓↓

https://www.instagram.com/p/DAgTO1XzIY9/?igsh=dXV3OHNpd285bWVx

【2024/7/24】ヨガイベントのお知らせ

終了しました

昨年、久しぶりに行なったヨガイベント(リストラティブヨガとランチ) が好評でしたので、今年も開催することになりました。

夏の身体のメンテナンス。

ゆっくり身体を解いて.. 休めて..

身体を回復させていきます。

ヨガレッスンの後のお楽しみは、薬膳を取り入れた、美味しいランチBOXをいただきます。

お盆休み真只中ですが (笑)

ぽっかり予定が空いている〜というかたのご参加をお待ちしています。

開催場所：道明寺 Jichanchi

開催日：2024年8月13日(火)

時間：10:30-13:00

【2024/4/1】ヨガイベントのお知らせ　

終了しました

ひさびさに🧘‍♀️外ヨガを行なう予定です🍃

皆さま、4/13(土)の午前中🗓️予定を空けておいてくださいね！！道明寺の人気店「すみれ食堂」さんのお弁当をお願いできることになりました。

春の陽気をたっぷり吸って…

のんびり自然の中で過ごしましょう。

奮ってご参加くださいませ😊✨

詳細は、こちらのInstagram投稿をご覧ください↓↓

https://www.instagram.com/p/C5ONJzDS_T3/?igsh=MXZiaWhxbDZxNDlkeg==

Lesson Schedule

→カレンダーが見れない方は、コチラをご覧ください

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どのようなことでも、お気軽にお問い合わせください。

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